Ce training de danse contemporaine propose une exploration profonde du lien entre notre corps et l’espace qui nous entoure. À travers un travail sur l’espace interne du corps, nous chercherons à éveiller notre écoute corporelle et à comprendre comment notre corps se place et interagit dans l’espace extérieur. Nous explorerons également les relations avec les autres dans cet espace partagé, en prêtant attention aux énergies qui circulent et à la manière dont elles influencent nos mouvements. Improvisation et composition guidées seront au cœur de ce parcours, invitant à une écoute sensible de soi et des autres dans un environnement en mouvement constant. L’objectif est de trouver une harmonie entre corps et espace, pour mieux habiter et comprendre notre environnement.